朝ごはん　１０月３日（金）

  『朝ごはん』 ◆ 羊スパイスピカタ（マッシュチーズポテト）（ラビットキャロット） ◆ 若布とキャベツ餡かけ ◆ 空芯菜と豆腐スープ ◆ 玄米むすび ◆ 甲斐路    ラムにスパイス（カレー粉可）を揉み込んで溶き卵でピカタに  夕飯のポトフポテトを多めに入れておいたら翌朝つぶし......

こんにちは夜は食べ歩きや呑んだくれが中心の日記ですがその分、朝はしっかり食べるようにしています。美味しい朝から元気にはじめましょう〜!!

miiさん