朝ごはん　１０月１７日（金）

  『朝ごぱん』 ◆ 葱グラタン ◆ アボカドとスモークサーモン ◆ 色々茸のガーリックソテー ◆ かぼちゃぱん ◆ 南瓜茶巾 ◆ 黒酢入野菜ジュース    太めの葱を少なめの水とコンソメで煮てホワイトソースであえて塩胡椒で味加減グラタン皿に入れたらパン粉やチーズ・バターをのせて......

こんにちは夜は食べ歩きや呑んだくれが中心の日記ですがその分、朝はしっかり食べるようにしています。美味しい朝から元気にはじめましょう〜!!

miiさん