朝ごはん　７月３０日（木）

  『朝ごはん』  ◆カジキ鮪の野菜焼き （カジキ鮪・南瓜・赤緑ピーマン） ◆酢の物 （胡瓜・若布・パイナップル） ◆ たくあん  ◆ お味噌汁 （長芋・なめこ・じゅんさい・オクラ・葱） ◆ 玄米飯 （紫蘇わかめ）（玉子ふりかけ）  ◆ 西瓜&nbs......

こんにちは夜は食べ歩きや呑んだくれが中心の日記ですがその分、朝はしっかり食べるようにしています。美味しい朝から元気にはじめましょう〜!!

miiさん