朝ごはん　１０月１日（木）

  『朝ごはん』  ◆ 秋刀魚の干物 （シークワァーサー） ◆ 炒りピーマン （ピーマン・練り胡麻・蕎麦汁・お豆腐） ◆ 金平牛蒡 （牛蒡・人参）  ◆ お味噌汁 （薩摩芋・玉葱）  ◆ 玄米ご飯 （ちりめんじゃこ・紫蘇若布・白胡麻）&nb......

こんにちは夜は食べ歩きや呑んだくれが中心の日記ですがその分、朝はしっかり食べるようにしています。美味しい朝から元気にはじめましょう〜!!

miiさん