朝ごはん　１１月１０日（火）

  『朝ごはん』   ◆ 秋刀魚のおろし煮 （秋刀魚・大根おろし） ◆ 筍芋のそぼろ煮 （筍芋・豚挽き肉・枝豆） ◆ カニカマサラダ （キャベツ・カニカマ・人参） ◆ お味噌汁 （お豆腐・葱。なめこ） ◆ 玄米 （黒ゴマ）  &n......

こんにちは夜は食べ歩きや呑んだくれが中心の日記ですがその分、朝はしっかり食べるようにしています。美味しい朝から元気にはじめましょう〜!!

miiさん