朝ごはん　１２月７日（月）

  『朝ごはん』   ◆ 紅鮭塩焼き   ◆ほうれん草の雌株和え （ほうれん草・雌株） ◆ お味噌汁 （キャベツ・玉葱・しめじ茸）  ◆ 芋玄米 （安納芋・ロースハム） ◆ 三日月蜜柑     &nb......

こんにちは夜は食べ歩きや呑んだくれが中心の日記ですがその分、朝はしっかり食べるようにしています。美味しい朝から元気にはじめましょう〜!!

miiさん