朝ごはん　５月１８日（火）

  『朝ごはん』   ◆ 冷奴  ◆ ちぎり揚げと蕗の炒り煮 （蕗・ちぎり揚げ） ◆ 蕨おひたし （蕨・出し醤油・鰹節）  ◆ お味噌汁 （白菜・油揚・三つ葉） ◆ 玄米ご飯 （玄米・ちりめん雑魚・トロロ昆布・枝豆） ◆ 無塩野菜......

こんにちは夜は食べ歩きや呑んだくれが中心の日記ですがその分、朝はしっかり食べるようにしています。美味しい朝から元気にはじめましょう〜!!

miiさん