豚肉の野菜巻き（

豚肉の野菜巻き（
  1. おいしそう！

今日は高血圧についてお勉強したので。 ・豚肉の野菜巻き（青しそ・たけのこ・チーズ） 大根・レタス添え ・豆腐と三つ葉とキュウリの明太子和えサラダ ・モズクと大根の皮の味噌汁 今日は、塩・醤油は使わず、チーズやら明太子の塩分のみで食します。 ...

おふくろさん

おふくろさん

食べ盛りの男の子2人を相手に､日々　簡単かつおいしいご飯を研究、提供中・・・。でもスローフードを作るのが趣味です。