ryujis 杉村 龍児さん

じゅりちゃんさん
れんこんイン肉団子
おいしそう です
ヘルシーな肉団子
素敵なお料理
丁寧なレシピ
有難うございます
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by ryujis 杉村 龍児さん

2014/06/05 UP

対象の記事:れんこんイン肉団子♫・・子供達を通して。
ryujis 杉村 龍児さん

じゅりちゃんさん
もも鶏の照り焼きチキン
素敵なチキン料理
おいしそうです
素晴らしいれしぴ 
有難うございます
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by ryujis 杉村 龍児さん

2014/05/11 UP

対象の記事:今日は朝から学園祭へ・・
ryujis 杉村 龍児さん

じゅりちゃんさん
大丈夫ですか
無理をしない方が
なおりが早いです
しめ鯖と長芋のしゃきしゃきキムチ和え
美味しそうです
素敵な料理
ですね
タラゴンさんのレシピ
ありがとうございます
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by ryujis 杉村 龍児さん

2014/05/10 UP

対象の記事:毎日コルセット生活・・・タラゴンちゃんのしめ鯖と...
カナルセットさん

こんにちは♪
腰大丈夫ですかー?>_<私もちょっと前やりました(笑)なにが原因かまったくわからず、ただただいたくて普通に歩けないし座るのも一苦労。
でもきっとなにかやったんだろうなぁって思います(笑)
お大事に>_<
そしてトマト煮おいしそう〜♪キノコのうまみたっぷりですね!ごはんにもパンにもいいなぁ*\(^o^)/*
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by カナルセットさん

2014/05/08 UP

対象の記事:美味しいきのこたっぷりトマト煮♫・・・腰を痛めて...
ryujis 杉村 龍児さん

じゅりちゃんさん
いわゆるぎっくり腰と言う物ですね
私も数回起こしております
すごい痛い物ですね
お大事にされてください
病院に行かれた方が良いです
それと腹筋 背筋 脇腹の筋肉トレーニングを毎日鍛えるとなりにくくなります

美味しいきのこたっぷりトマト煮
素敵な料理
美味しそうです
丁寧なレシピ
ありがとうございます
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by ryujis 杉村 龍児さん

2014/05/08 UP

対象の記事:美味しいきのこたっぷりトマト煮♫・・・腰を痛めて...