夏のさっぱりとした一品　モロヘイヤの和え物

夏のさっぱりとした一品　モロヘイヤの和え物
  1. おいしそう！

ネバネバとろとろ。大好きです。 気まぐれで、まかないを作ってみました。 材料　モロヘイヤ（葉）　１００ｇ前後 　　　玉ねぎ　　　　　　２分の一 　　　キュウリ　　　　　１００ｇ 　　　塩　　　　　　　　３ｇほど 　　　梅酢　　　　　　　大さじ２ほど 　　　ワカメ　　　　　　戻した状態　適量（好み） 　　　麻の実（白ゴマ）　適量 １．玉ねぎを薄切りスライスにする。スライスした玉ねぎを梅酢につけ全体を......

Hotohaさん

Hotohaさん

プラントベースのずぼら料理家、グルテンフリー志向　たまに小麦ＬＯＶＥ。 自然農　実践中。