簡単☆舞茸と牛蒡のクリームシチュー

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おいしそう！

牛蒡と舞茸の旨味で出汁いらず。豆乳を使ったヘルシーシチューです。全粒車麩でボニュームもありの簡単あったかレシピはこちら?♪ ［材料（２人分）］舞茸 1/3パッック玉ねぎ 1/2個姫牛蒡 20cm 全粒車麩２個（ぬるま湯で戻して４等分にカット）なたね油小さじ１ A.豆乳 300cc A.水 100cc A.米粉（or小麦粉）大さじ１醤油小さじ1.5...