ストレッチボードで腰痛予防

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おいしそう！

腰痛がひどいので職場の機能訓練士さんに相談したら「ストレッチボード、めちゃくちゃいいですよ！！！」と強烈に勧められ、「今度家にあるやつもってくるんで、一度使ってみてください！！！」と力強いお言葉をいただけました。翌日にはもってきてくれ、試してみると・・・・むむむっ、これは身体の後ろ側全体が伸びる感じがして気持ちがよい！ということで早速楽天で似たような商品を購入しました。　（最後の一枚は違うお店の写...