揚げない【豚の竜田揚げ】定食♪

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おいしそう！

好きだ！！！美味しい！（作るの簡単だし）( *´艸｀) 薄切り豚肉で＜立田揚げ＞♪ by ☆まめまめ☆ここが基本でこれを揚げないでオーブンで焼くということですね。ｗこんにちは～昨日食べた晩ご飯ですあぁ～～～おいしいわ、これも。レタスを半分にカットして５２度くらいの温度のお湯に１分漬けます。シャキ！とします。本当に。◆おうじべんとう◆◆ほぼ日刊タロウ◆もうすぐＧＷですね。つつじがポツポツ咲き出しま......