チャプチェと牛山椒煮

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おいしそう！

こんにちは‼️お肉は赤身が好きな我が夫婦。牛もしかり。たまたま見つけちゃったので普通は作らない、赤身ばかりの牛肉で「牛山椒煮」です。&チャプチェ。脂肪が付くのが嫌(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ脂身摂取は避けたい。高タンパク質を意識しています。スポーツクラブは明日にでも連絡してみようかな。でも直ぐにお仕事に入るのでお試しに行けないけど(^^ゞお仕事の「調べもの」に集中です。(^^)v...