鶏のエスカベッシュ

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おいしそう！

マリネとエスカベッシュって同じもの?なんとなく「エスカベッシュ｣の方がスパニッシュって感じなので今日はそっちの名前を採用!!しておきます。^^。【材料】とりモモ肉・・・2ブロックＡ：料理人・・・大さじ3 酒・・・大さじ2 生姜・・・1片小麦粉：片栗粉＝1：1 人参・・・5センチ（千切りにする）玉ねぎ・・・半分（薄くスライス）パプリカ（黄）・・・1/5（薄くスライス）スプラウト（紫キャ......