牛肉のドミグラスソース煮

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おいしそう！

今日は夕方ジムに行けました^^（ラッキー）でも、でも・・・。久々と言うのはおそろしい・・・・。身体が、根性が、持久力が、筋肉が、つまり何もかもへたっている。へこたれてしまった~~~（うぐぅぅ。。。）ま、気を取り直して、今月はセッセと身体動かせますよ~に。で帰ってきて、冷蔵庫覗いたら牛肉の切り落とし・・・ピッカァ~~ン!!思いついたのがこれです!!【材料】牛肉切り落とし・・・230ｇ玉ねぎ・・......