7月1日(水) 早いもので7月。 今月は中学校で保護者会やら三者面談などで、学校に行く機会が多い。更に、月末から給食がなくなる・・・・・ 朝ごはん。 晩ごはんが鮭の西京漬けの予定だったので、朝は鯖の味噌煮缶。 魚と言えば、鮭か鯖の出番が多い。笑 パワーサラダは夏サラダ。 とうもろこし、オクラなど。 たんぱく質は、チーズ、ゆで卵。 ビール飲みながら、おつまみはOisixで買ったパテ?の......
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高3長女、高1長男、小1次男がいるWMです。
朝と晩御飯日記。たまに、お弁当も。
バランス良く、太らない献立実践中~。