やせご飯。

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おいしそう！

3月にいとこの結婚式があるので、この冬に緩んだ体を締めるのにいい機会だと思って普段よりちょっと内容に気をつけた食事をしてます。あたしの場合インシュリン値に気を配った食事が体質に合うので基本的にその方向です。殆ど普段使ってる食材中心で出来るダイエットだし。あと朝昼晩３回の体重測定も忘れずに（’’こんな最中のレシピは何にしようかなぁ・・・。と、考えつつ・・・これからはたまに雑記も書きますネ。...