スリランカで心身をリセット(4日目)

スリランカで心身をリセット(4日目)
  1. おいしそう!

7月31日(木) 朝から雨が降っていたけど 私たちが外に出ようとしたら止んでくれた! (ふたりとも晴れ女) ヨガは少しだけ成長したようで 「トライ、トライ、トライ」と言われても 右足の感覚が鈍いために左右のバランスが取れず、 なかなかできなかったブリッジがなんとかできて驚いた! 「そんなポーズ、私には無理だよ~」と思うのをやめて 「私もできる~・・・ ...

ルミねーねぇさん

ルミねーねぇさん

私自身が身体の手あてをするセラピストとして末期ガン患者になった自分自身をみながら実感したり、気づいたこと、伝えたいことを配信しています。農と食と身体そして人のつながりを大事にしています。