お酒を飲む量が増えると不足する栄養分をお酒をのみながら補給 レシピあり

お酒を飲む量が増えると不足する栄養分をお酒をのみながら補給
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    おいしそう!

タバコを吸うとビタミンCが不足するのは割と有名なはなしかと。でもお酒を沢山飲む事によって不足する栄養素があるのを最近しりました。それはビタミンB1とマグネシウム。アルコールが代謝される行程のなかで、大......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。