目と脳の為のコーンサラダ

目と脳の為のコーンサラダ
  1. おいしそう！

シンプルな料理ですが、サイドディッシュに付け合わせに重宝すると思います。黄色いとうもろこしとオレンジピーマンは、一皿あたり0.84mgものゼアキサンチンが含まれています。このゼアキサンチンは、視力を保持するのを助くれそして脳細胞を保護するともされています。また、今回リコピンの豊富なトマトも一緒に摂る事ができます。本日のアンチエイジングクッキングレシピです。コーンサラダレシピブログのランキングに参加......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。