冷え体質で痩せにくい身体を克服したい。 レシピあり

冷え体質で痩せにくい身体を克服したい。
  1. おいしそう！

アンチエイジング世代になると特に？あらわれるかもしれない「何をやっても痩せられない！！？？」その原因のひとつに冷えた異質があるそう。冷えは、身体の機能の低下を表し、例えば食べたものがしっかりと胃腸で消化吸収され、栄養として、身体をめぐり、エネルギーすなわち熱になり余分なものをスムーズに排出すると云う代謝がきちんと出来ていない場合等が太りやすくしています。（涙）ですので、冷えた異質は、冷え性ではなく......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。