椎茸の肉詰め生姜あんかけ弁当。

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おいしそう！

おはようございます＾＾・椎茸の肉詰め生姜あんかけ・ニンジンとツナの粒マスタード炒め・ゴーヤの明太マヨ和え・雑穀ごはん（ごま、つぼ漬け、金時豆）椎茸の肉詰めは母のお手製。生姜あんかけたっぷりで頂きました^m^ 食べのもからしっかり代謝を上げようと生姜結構効かせてますよ（＾ｖ＾）ニンジンとツナの粒マスタード炒めはツナにしっかり味があるので、塩胡椒と粒マスタードでシ......