とろっとろのゴーヤ&ほっくほくジャガイモの煮物&沖縄の写真 レシピあり

とろっとろのゴーヤ&ほっくほくジャガイモの煮物&沖縄の写真
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    おいしそう!

ゆっくり煮込んでトロットロのゴーヤとほっくほくのジャガイモに香ばしい黒すりゴマを絡めました。ゴーヤの苦味と合うように少し甘めの味付けです。ゴーヤと黒すりゴマで美容効果にも期待です♪ゴーヤの苦い味が全体......

Legeloさん

Legeloさん

毎日の食卓が楽しくてちょっぴり幸せな気分になれるような簡単でヘルシーな節約料理レシピを目指して考案し、ブログに綴っています。 お料理の基本は短大の食物栄養科で学びました。 レシピは調理画像を添えてなるべく丁寧に書いています。(レシピのみの印刷可) ブログには食材や栄養素、移住者目線で見た些細なビックリ!なども書いています。