【材料】2人分
白菜…適量
豚バラスライス…適量
トマト…大きめ1個(水煮缶でもOK)
海老…適量
あさり…適量(冷凍むきあさり)
ニンニク…1/2片
ローリエ…1枚
サフラン…1つまみ(なくてもOK)
固形コンソメ…1個
白ワイン…200cc
水…400cc
塩…少々
粗挽き黒コショウ…適量
EXヴァージンオイル…適量
【作り方】
①白菜は1枚ずつはずし水洗い→白菜、肉…交互に重ねて......
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カラダにやさしい美味しい料理がテーマ☆
食べるの好きな人、作るの好きな人集まれ〜o(*^▽^*)o~