晩御飯はヘルシーご飯です!!

晩御飯はヘルシーご飯です!!
  1. 7
    おいしそう!

今日は私、健康診断だったので、体のためにも晩御飯は野菜たっぷりヘルシーご飯にしよう‼️野菜を食べさせるには味付けに気をつけます‼️メニューはね、●鶏むね肉のサルサソースがけ●スパイシー野菜炒め●豚肉とその油を吸ったフライドポテト●3種のナムルにしました〜!!鶏むね肉を塩麹につけてから冷凍しておいたので、解凍してから焼きました❗️トマト+玉ねぎ+しそ+レモンで和風サルサソースを作って、やわらかむね......

みきママさん

みきママさん

6歳のはる兄と2歳のれんちびのママです。実家はラーメン屋さん。毎日の晩御飯載せています!