鮭のちゃんちゃん焼き☆

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おいしそう！

11月11日（水）の晩御飯は・・・＠旬だね〜フライパンで鮭のちゃんちゃん焼き〜味噌と練りゴマの濃厚な味噌だれで蒸し、最後に混ぜ合わせていただきます〜＠大根の葉っぱとわかめのふりかけで混ぜ込みごはん→上をクリックするとレシピが出ます。＠旬だね〜鮭のちゃんちゃん焼き →レシピは後で書きにきます〜＠ヘルシ〜豆腐のから揚げ →豆腐の水気をしっかりと取り（ザルに入れて数時間置いておく）、手でほぐして卵......