きのこたっぷり。卵とろりの親子丼

0

おいしそう！

今日は、週に１度の休肝日・・・さみしい１日でした・・・夕ごはんは、できるだけ、ビールなどを誘発しないメニューにします・・今日は★きのこたっぷりの親子丼★にしました。しめじを入れてボリュームアップ＆カロリーダウン。卵は、半熟で仕上がるように、一気に人数分つくらず、１人前ずつ作ります。★作り方★（３人前）１．鶏の胸肉200gは一口大に切り、だし汁150cc、みりん大さじ２、酒大さじ２、砂糖小さじ１、醤......