糖質０麺で♪肉玉うどんレシピあり

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おいしそう！

糖質０麺で♪肉玉うどん材料（２人分）・糖質０麺・・・２袋・牛肉（薄切り）・・・１００ｇ・水・・・５０ｃｃ・卵・・・２個・玉ねぎ（薄切り）・・・２分の１個・ラカンカ・・・大１・ネギ（薄切り）・・・１０ｃｍ分・醤油・・・大１・ごま油・・・大１・めんつゆ・・・規定の量に希釈・水・・・７００ｃｃ作り方１、鍋にごま油をひき、玉ねぎ、牛肉を炒める。ラカンカ、醤油、水５０ｃｃを加......