栄養満点♡ミルクセーキ レシピあり

栄養満点♡ミルクセーキ
  1. おいしそう!

栄養満点♡ミルクセーキ 材料(1人分) ・卵黄・・・1個 ・生クリーム・・・50cc ・水・・・100cc ・ラカント・・・小1 作り方 1、卵黄とラカントをカップに入れ良く混ぜ合わせる。 2、生クリーム、水を加えて再度混ぜる。 とっても簡単で美味しいので2杯飲みました(笑) お腹が強い方、卵が新鮮なら全卵で入れても良いかと思います その際には全て混ぜた後に茶漉しで漉すと口当たり良いですよ 牛......

藤本なおよさん

藤本なおよさん

初めまして☆ 私はローカーボ(糖質制限)料理と出会い、虚弱体質な自分の体が劇的に改善し、健康的な生活を送っています♪ 私が改善したもの アトピー、花粉症、抜け毛、冷え症、貧血、慢性的な疲れ、肌荒れ、食後の眠気、風の引きやすさ、イライラ等々。 健康にも美容にも効くローカーボを是非広めたいです☆