体に良いものを取るための食品選び

1

おいしそう！

元気で健康な体づくりのために、食生活には気を付けたいですよね！私は病気の予防のために、添加物の少ない、良い食材を取るように心がけています。でも良いものをとっているつもりでも、実は残留農薬が入っているものだったりするんですよね〜これが病気になる原因だったりするわけなので、これってとっても怖い。。。やっぱり、せっかく食べるのなら添加物の少ない、体に良いものを積極的に摂りたいですよね！でも......