アボガドと鉄火のアジア風どんぶり

アボガドと鉄火のアジア風どんぶり
  1. おいしそう！

っていうか、皿盛ねコレは２種類乗っかってるんだけど手前のスパイシーな方をご紹介します。（奥はマヨネーズ風味でお子様向き）材料（４人前）・アボガド １個・タマネギ 中１玉・マグロ 300グラム程度・水菜 一束・ニンニク 大１片・オイスターソース 大さじ１・......