アボガドと鉄火のアジア風どんぶり

アボガドと鉄火のアジア風どんぶり
  1. おいしそう！

っていうか、皿盛ね コレは２種類乗っかってるんだけど 手前のスパイシーな方をご紹介します。 （奥はマヨネーズ風味でお子様向き） 材料（４人前） ・アボガド １個 ・タマネギ 中１玉 ・マグロ 300グラム程度 ・水菜 一束 ・ニンニク 大１片 ・オイスターソース ......