夏のコリレシピ♡自分を知ること

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おいしそう！

こんにちは段々と暑さも強くなってきましたね🌞 ブログを購読頂いている方は分かると思いますが、夏の食事が一年の鍵を握ります。汗をかいて痩せるから〜と過激なダイエットしてませんか？それイエローカード冬場に脂肪を溜め込む体質となります。カロリー制限では無くて何でカロリーを摂るのか、だけね！と、自分にも言い聞かせてますコリーノさんは茄子でもトマトでも冷凍します。一回、ぶっ壊しま......

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: コリーノさん

料理SNS殿堂入りレシピからブロガー最高ランキングNo.２！！体質改善食アドバイザーコリーノです。敗血症から鬱病を患い、28年間の下剤服用の体を一年で体質改善に成功しました！レシピ本掲載のため全国にてローフードの教室を展開し、食改善のノウハウをお伝えしています。多くの人が食で健康となり、笑顔になる事、そこから経済の活性化に繋がる活動をしております。