野菜を使った美人レシピレシピあり

ピーマンの青臭さの成分はピラジンと呼ばれる栄養素で血液をサラサラにする作用があり脳梗塞や心筋梗塞の予防・改善に有効と考えられていますこのピラジンと......

2005年6月に神戸から横浜へ引越して来ました。子供二人の成長、我が家の日常を執筆しています。とくにパンが大好きで、おいしいパンやスイーツ、食べたお料理を自分勝手にアレンジして作るのが好きです。都筑区お菓子コンクール3位雑誌レシピコンテスト入賞

黒帯さん^^さん