♀️歩こう♀️

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おいしそう！

健康のために意識してることは？ショーンが居るから自然に出来る事今の季節はお昼前と夕方の２回、ショーンと歩く。もう少し暑くなってきたら朝と夕方の２回歩く。軽井沢に居ると漆黒の闇がヤバいから夜は歩かないけど東京生活の時には夜も歩くよ。不思議とショーンも東京生活と軽井沢生活の違いを理解している。偉いよねぇ～あともっと凄いのが雨を感じるし体内時計で時間がわかって圧をかけてくる(笑)......