体想いのビーツ

体想いのビーツ
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    おいしそう!

ランキングアップが 毎日の励み です ポチっと毎日、押して応援 して 頂けたら嬉しいです      料理教室 ブログランキングへ   ビーツは「奇跡の野菜」 「食べる輸血」と 言われていて強い抗酸化作用を 持っているベタシアニンと 言うポリフェノールが 含まれていてガン予防に よいそうで 畑で作って初収穫 野菜撮影が楽しくて 一人で撮影遊び 缶詰めのビーツでは作れない 葉や茎も利用できるので ......

kitten遊びさん

kitten遊びさん

女子栄養大学認定校「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ・クッキングナビゲーターとしての活動もしている。