ココナッツミルク食パン

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おいしそう！

今年の健康診断でLDLコレステロール値が高く、基準値を超えてしまいました、、涙遺伝的なこともあるので食事でなんとかなるかは分かりませんが、いつも焼いている食パンを少し見直してみました。牛乳をココナッツミルクに置き換えてバターの量を減らしてみました。左：ココナッツミルク　　　　　　　右：牛乳この成分表によるとココナッツミルクは牛乳に比べてカロリーが約半分でコレステロールが0％なんです！さらに......