お豆腐パン　バター、牛乳なし

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おいしそう！

以前も書きましたが中性脂肪の数値は低いのですがLDLコレステロールの数値が高く、、毎年夏になると健康診断があるので、何とか数値を下げようと食事療法を色々と試しています。そもそも毎朝パンを食べるのでそれが原因だと思うんです。でもパンを食べないなんて、、、無理。。。ということでコレステロールの高いバターや牛乳を使わず、代わりにコレステロール0のプラントバターと絹どうふを使ってパンを焼きました。......