ホタテとブロッコリーのガーリック炒め レシピあり

ホタテとブロッコリーのガーリック炒め
  1. 17
    おいしそう！

簡単なんですがガーリックの香りで食が進む一品です。ホタテをイカやエビやウインナーに変えても美味しいです。＜材料＞２人分茹でホタテ　　　　100ｇ茹でブロッコリー　　1/2個オリーブオイル　　　小さじ2にんにくみじん切り　　1/2～1片塩・こしょう　　　　　少々＜作り......

ラピスさん

ラピスさん

季節の身近な食材でおいしいものが作れたらしあわせ～仕事の合間にのんびりお料理を楽しんでいます。 おいしくて、簡単で心と体が喜ぶ料理が大好きです。 栄養士として８年あまり勤務、その後某クッキングスクールで製パン、製菓のマスターコースを修了し、料理講師をしておりました。 現在はハーブとハーブ料理に興味が湧いて只今勉強中です。 2016年ハーブ＆ライフ検定合格