超手抜き、火を使わない、包丁も使わない、たった８８Ｋカロリー冷しうどん レシピあり

超手抜き、火を使わない、包丁も使わない、たった８８Ｋカロリー冷しうどん
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    おいしそう！

暑い日はキッチンで火を使う料理はなるべくしたくないですよね⁈そこで超手抜き麺料理をつくってみました(笑)火も使わない、包丁も使わない、時間もかからない、しかも低カロリーなこんにゃく麺をつかったひやしうどんです☆彡カニかま、梅干、大葉、おかか、かけ汁のカロリ......

ラピスさん

ラピスさん

季節の身近な食材でおいしいものが作れたらしあわせ～仕事の合間にのんびりお料理を楽しんでいます。 おいしくて、簡単で心と体が喜ぶ料理が大好きです。 栄養士として８年あまり勤務、その後某クッキングスクールで製パン、製菓のマスターコースを修了し、料理講師をしておりました。 現在はハーブとハーブ料理に興味が湧いて只今勉強中です。 2016年ハーブ＆ライフ検定合格