オリジナルプロテインドリンク

タンパク質レバレッジ仮説に基づきドリンクも飲んでいます。ゴールドジムのシェイカーに入れて飲んでいるのは・・・きな粉牛乳！（笑）。きな粉牛乳はタンパク質豊富ですし、美肌・便秘予防改善・ダイエット効果もあるそうですよ。...

たいしたものは作れませんが、料理好き男子です。

ちびじろうさん