お手頃なダイエット食材

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おいしそう！

今日の大阪はストーブをつけてもなかなか部屋が暖まらず雪がちらついたりしてとっても寒いです。さてさて、わたくしダイエット宣言をして早４ヶ月。ご存知のとおりの超〜ゆるゆるダイエットのため全く体重は減ってません！むしろリバウンドという波に呑み込まれそうな勢いで体重は増加傾向にあります（涙） 6月に行われる健康診断までに▲５キロ・・・いやいや贅沢は言いませんからせめて・・・ ...