★ブログ名

潰瘍性大腸炎UCだけどスイーツ大好き！

★自己紹介

潰瘍性大腸炎の為2010年4月から3か月の入院生活を余儀なくされました。絶食、ステロイド、ＬＣＡＰ、栄養指導を経て現在無事緩解中。 病気になって以来、今までの暴飲暴食から見事180度転換しました。 現在の食事は動物性油脂をなるべく避け、野菜中心、適度な食物繊維を取りつつ、乳酸菌で腸に善玉菌を取りこむ菌活をしています。 美腸めざして！

★所属カテゴリ

ダイエット・ビューティ / お菓子 / 簡単・時短

★お料理モットー

You are what you eat.

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