チキンカツ弁当レシピあり

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おいしそう！

本日のお弁当、チキンカツ弁当小松菜お浸し、ナスのゴマだれ和え、プチトマト＆野沢菜醤油漬けご飯です週末はハーフマラソン大会に出走今シーズンの始まりです１０キロ、長男と走る２キロ、そしてフルマラソンまだまだこれからエントリー予定のレースもありますということで、しばらくメイン食材は鶏胸肉低カロリー、高タンパク身体作りにはパーフェクトな食材ささみに匹敵する栄養価ですが安価なのがい......