■チキンとトマトのインドカリー

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おいしそう！

・インドカリーフレーク１人分・カレー粉小さじ１・鶏肉適宜・玉ねぎ１/５個・にんじん１/５個・にんにく１/２片・生姜１/２片・カイエンヌペッパー少々・クミンパウダー少々・塩少々・黒胡椒少々・砂糖少々・ヨーグルト少々・生クリーム少量・バター小さじ１/２・キャノーラ油大さじ２・水７００ｍｌ・トマト１個・パセリ飾り・生クリーム飾り......