■豚肉ととまとのスタミナ炒め

0

おいしそう！

◇材料（２人分）・豚ばら肉１５０ｇ・とまと１個・パプリカ（赤、黄、緑、橙）各適量・長ねぎ１０ｃｍ・塩、胡椒適量・酒大さじ１１/２・みりん大さじ１・豆板醤小さじ１・オイスターソース小さじ１・ケチャップ小さじ１・キャノーラ油適量１）フライパンにひたひたになるくらいの量のキャノーラ油をひき、パプリカを油通しする。２）余分な油は捨てる。再度、フライパンに火をかけ......