オンリーブロッコリーソースのパスタ

オンリーブロッコリーソースのパスタ
  1. おいしそう！

ブロッコリーを崩れるまで煮て、ソースにします。 野菜の甘みを存分に楽しめるパスタです。 オンリーブロッコリーソースのパスタ（１人分） ブロッコリー １/２本（小房に分ける。茎は皮をむいて小さめに切る。） Aニンニク １片（みじんぎり） A唐辛子 １本（種を取り除いてそのまま） Aオリーブオイル 大さじ１と１/２ Aアンチョビペースト 小さじ１/２（フィレなら１本、刻む） 塩コショウ 適量 粉チーズ......

千種さん

千種さん

小学生の頃から母の代りに台所に立つ、料理・製菓オタク。 料理と自然とジョギングが大好き。 家族の健康を考えたお料理とお菓子のブログです♪ アレルギー対応食の研究・試作も始めました。