ミックス豆とアボカドのヨーグルトマスタードサラダ

ミックス豆とアボカドのヨーグルトマスタードサラダ
  1. おいしそう！

マヨネーズにヨーグルトを混ぜると、まろやかな感じをのこしつつさっぱりした味わいになります。 アクセントの粒マスタードは、加える量が少ないとぼやけた味になります。マヨネーズの味に負けないように多めに加えるのがポイントです。 ミックス豆とアボカドのヨーグルトマスタードサラダ（２人分） ミックス豆（水煮）１パック ツナ缶 １缶（８０ｇ。汁気をきる） アボカド １個 レモン汁 大さじ１/２ Ａマヨネーズ ......

千種さん

千種さん

小学生の頃から母の代りに台所に立つ、料理・製菓オタク。 料理と自然とジョギングが大好き。 家族の健康を考えたお料理とお菓子のブログです♪ アレルギー対応食の研究・試作も始めました。