3月8日　　玄米ご飯の葉唐辛子昆布＆わかめおにぎり

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おいしそう！

　朝の仕事は自分の朝食とおにぎり作りのみ。終わった時点で歩いて出ようと思ってたけど、外の様子から、これはどうも、チャリで行けそうだと判断、予報通り止んだし、普段より 30分早く出発、何か途中あったら無理せず押して歩けば良いと考えた。 ≪ 玄米ご飯の葉唐辛子昆布＆わかめおにぎり≫ 一人になってようやく、替えたかった白米のみから玄米 2分の 1のごはんへ移行。半端に残っていた葉......